こんばんは。 木曜日！残り1日！ コスメのトレンドってすごい速さで移り変わっていきますよね。 最近ちょこちょこ見かけるのは「うさぎ舌リップ」という言葉。 なんだそれ…なんか怖い…って思ってしまったのは自分だけでしょうか。 「○○リップ」とかの言い方…
今週のお題「元気を出す方法」 こんばんは。 久々にお題に沿って書いてみようと思います。 元気を出す方法…いつも模索しています。 「自分の機嫌は自分でとる」とか言うけど、その感覚が分かるようになってきたのは 本当に最近のことです。以前の気分の波に…
こんばんは。 今日はAmazonで注文していた2024年の手帳が届きました！ 実は仕事で使う手帳はもうすでに持っていて、これはプライベート用。 今年も12分の1がすでに終わろうとしていますが（笑） 新しい手帳でフレッシュな気持ちになりました。 今年購入した…
タイトルの通り。 今日は何となくYouTubeを観ていたら、女性のホルモンによる体調変化について とっても分かりやすく表現されている動画を見つけたのでシェアします。 YouTubeのコンテンツって玉石混交だけど、ときどきこういう良いのがある…。 ただ、女は大…
こんばんは。 今日はこちらの展覧会に滑り込みで行ってきました。 www.bunkamura.co.jp 寺山修司とか、アングラ演劇とか、そんなに詳しいわけじゃないのですが なんか面白そうだし無料だしということで足を運んでみました。 昨年はアートに触れる機会をあま…
こんばんは。 木曜も終わります。 あと、一日！ 昨日、一昨日と若干の寝不足が続いています。 寝不足っていうかいつもと比べると睡眠時間が短いってだけですがｗ 案の定、今日の昼間はちょっと眠くなってしまった…。 夜は軽い頭痛も…。 睡眠が乱れると即影響…
昨日、無印良品に行きました。 欲しかった卓上カレンダーは売ってなかった… 小さい日曜始まりのカレンダーが欲しかったんだけど、売り切れてました。 月曜始まりは残ってましたｗ 先日ネットで、無印良品のスペキュロスというお菓子が美味しいと見かけたので…
比喩ではなくて、物理的に。 こんばんは、日曜の夜ですね。 ちょっと寂しい気持ちになりつつも薄暗い部屋で書いています。 最近はずっと腕時計をしない生活が続いていました。 仕事のときは邪魔だし、スマホがあれば時間は分かるし…。 しばらく放置していた…
こんばんは。 平和な冬の夜。 お風呂を出て、部屋の電気はデスクの明かりだけにしました。 薄暗い空間で身体がだんだんと休まっていくのを感じます。 結局パソコンやスマホのブルーライトを見るんですけどねｗ 乾燥が気になる季節。お肌も悲鳴を上げています…
こんばんは。 今年は去年より本を読む年にしたい！ということで… 新年一冊目の本を読みました！（実は年末に少し手を付けていた…） 「反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な考え方」 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダ…
明けましておめでとうございます。 今年も自分のペースで更新していくのでよろしくお願いいたします！ さて、、、 大晦日は紅白をちょこちょこ見つつ、深夜のHIKAKINさんの発表を待っていましたｗ HIKAKINさん、ご結婚おめでとうございます…！ 他人のおめで…
こんにちは。 今日は朝から窓などの掃除をして、それで大掃除やった気になってダラダラしてます。 正直に言うと気圧のせいでぱっとしないです、はい…。 部屋はまだ片付いていない！ が、それでも容赦なく2023年は終わろうとしています。 大急ぎで今年一年を…
こんばんは。 自分は今日が仕事納めでした。 今年一年、無事に終わりました～！良かった！ 今年は霊験あらたかな神社でお祓いをしていただいたり、仕事守りを買ったりしたので 神様のご加護があったと思います。 いや、別にそんなに信心深い人間ではないんで…
こんばんは。 今日はクリスマスでした～。 昨日、今日はクリスマスらしく結構寒くなりました。 今年の冬は夏日が観測されたりもして、どうなることかと思いましたが、なんとか クリスマスらしい気候になってよかった（？） それでもクリスマスという実感があ…
こんにちは。 先週の旅行の疲れを引きずったまま、風邪やら気圧やらにやられた一週間でした。 昨日は突然暖かくなるなど、気温差も地味に身体に負担をかけている気がします。 そういえば、もうすぐクリスマスなんですよね。 クリスマスプレゼントを買うなら…
こんばんは… 風邪、ひいてしまいました。 幸い銀のベンザが良く効きます。効いている間は楽。 先日旅行に行ったとき、混みあったところに行ったんです。そこでもらったかな…。 最近子どもたちの間で感染症がすごく流行っているそうな。 プール熱だの、溶連菌…
こんにちは。 昨日、一昨日はちょっくら旅行に行ってきました。 初めて行くエリアだったしとても充実していたのですが、、、 たった1泊2日の旅行なのに疲労から体調不良になりましたorz 疲れることを見越して今日は有休にしといて本当に良かった…！ 旅行先で…
こんばんは。 水曜の夜。やったぜ。 水曜終わったら少し気分が楽になります。 今週も半分過ぎた。週末が近づいてくる！ 先ほど部屋の中を少し片づけていました。 服をたたんでタンスにしまったり、着ない服をよけたり…。 いっつも思うのですが、どうして「家…
こんばんは。 今日も寒い一日でした。 この冬は肌の保湿に力を入れています。 年齢的なものもあり今までになく乾燥が気になるんですよね涙 だけど保湿もなかなか難しい、、、と感じています。 自分の場合、クリームや乳液のようなものを使うと角栓ができてし…
こんばんは。 今日は超久しぶりに麻辣担々麺を食べました！ 最近は比較的ヘルシーな食事をとるようにしていて、刺激の強い食べ物は控えて いたのですが、たまには食べたいものを食べようと思い突撃しました。 地元のリーズナブルな中華レストラン。 休日のお…
こんばんは。 昨日までのAmazonブラックフライデーセール。 みなさんは何か買いましたか？ 安いという理由で買わない、がマイルールではあるのですが、 もともと買うつもりだったものは安いときに買ってしまえ！というわけで。 今回のセールではi phoneのケ…
こんばんは。 今日も気圧下がってましたね～。毎日変動が激しすぎますよね。 自分は昨日まで具合悪かったのですが、幸い昨夜よく眠れたおかげで今朝は比較的 すっきりと起きられました。日中もまずまずでした◎ 睡眠大事だな。 少し前にスウィートオレンジの…
こんばんは。 日付が変わってしまいましたが、今日（金曜のつもり）の午後から気圧ヤバかった！ 気づいたら頭を締め付けられるような感覚に襲われていました…！ この感じのとき、いつも孫悟空が頭につけられてる輪っかをイメージしますｗ なんとか帰宅しまし…
こんばんは。 勤労感謝の日ですね！みなさんいつもお疲れ様です。 今週というか先週からというか、気圧エグくないですか…！ 毎日急上昇、急降下を繰り返している気がするのですが！ 幸いメンタルにはそこまで来ていませんが、眠気がやばいです。 先ほども異…
一日に2回も更新失礼いたします。 世間をざわつかせる離婚発表がありましたね。 正直に言うと自分も何が起きているのかすごく気になるし、どうしてこんな短期間で 離婚という結論になってしまったのか驚きがあります。 でも、あの発表からじゃ実際何があった…
こんにちは。 一昨日はすんごい低気圧でしたね…！おつかれさまでした。 自分は結構物欲の波がある方ですが、ここ数か月はその波の中でも出費を 目標金額以内に収められていました。 それが、今月はすでにオーバー…。 交際費でちょっとお金がかかったのと、急…
こんばんは。 あー、今日は疲れました。仕事で結構ややこしいことをやってたもので。 頭は疲れるし、肩も凝り固まった…。 こんなに疲れているけど、まだ木曜日～。 あと一日頑張らなきゃいけません！ 週の途中でエネルギー切れを起こしてしまうときってあり…
こんばんは～。 11月になり、今年も乾燥が気になる日が増えてきました。 鼻や口の周りが特に…！ 子どもの頃は乾燥で悩んだことなんてありませんでしたが、 ある時お肌の曲がり角的なところを曲がって以降、こんな感じですねｗ 幸いスキンケア用品やコスメは…
こんばんは。 最近書店で「DIE WITH ZERO」が平置きされているのを見て、 「やっぱり読もう」と思いました。 前から面白そうだなとは思っていたのですが読めておらずでした。 読了した感想は… 「間違いなく早めに読んだ方がいい。けど自分にはピンとこない。…
こんばんは。 ハロウィン前の土日とあって昨日今日は仮装した人を見かけました。 今日は地元のショッピングモールへ行きましたが親子連れがいっぱい！ ぶっちゃけると、気を遣うのでちょっと歩きにくかったけれど、 この辺もこんなに子どもがいたのか…ニュー…
