【のんびり】朝ゆっくりめに起きて、コーヒーを一杯。

こんにちは。

今朝はゆっくり9時半くらいに起床しました。

(実は6時半に消し忘れてたアラームが鳴ったんですけど、止めて二度寝しました)

 

コーヒーを飲みながら、くだらないテレビを観ていました。

(ちなみに最近コーヒーは朝の一杯だけ。そうしたら睡眠の質が上がりました)

土曜の午前にやっている番組ってどうでもいいなあって思っていましたが、

頭を休めるにはそういうどうでもいい内容がちょうどいいかもしれません。

 

肩が凝るので湿布を貼って、楽な服を着て、のんびり過ごしています。

午後はドラッグストアでも行くかもしれません。