今週のお題「防寒」
ここ数日、本格的に寒くなってきましたよね。
昨日はついにヒートテックの肌着を引っ張り出して着ました。
やっぱり暖かさが違う～。
じっとしていると、手足が寒くなったり、温かい飲み物を飲みたくなってしまいます。
コーヒーが好きなのですが、カフェインを取りすぎたときに気分が悪くなって
しまうため、この冬はコーヒーよりノンカフェインの紅茶を飲むようにしています。
リプトンのアップルルイボスティーがとってもいい香りでおすすめです。
甘くしたいときには砂糖じゃなくてはちみつを入れてます。
実ははちみつ独特の風味がそんなに好きではなかったのですが、美肌に良いので
摂る様にするうちになれてきました。
あとはドラッグストアで偶然目に留まった梅昆布茶。
塩気があるため塩分取りすぎには注意ですが、久々に飲むと超美味しいです。
いつものお茶に飽きたときに是非。
冬に鍋で煮出す熱い麦茶も美味しいですよね。
夏に飲むのとはまた違う良さがあります。
冬は飲み物が美味しくて困る…
みなさんのお気に入りはなんですか？
