こんばんは。
今週は頑張った気がします！がっつり疲れた！
今日は疲れてだるかったけど、ちょっと散歩を兼ねて買い物に行きました。
でもやっぱり疲れてて、要らないものを買って買う予定のものは忘れるという…ｗ
脳が疲労しているときの買い物は上手くいかないの法則。
さっきちょっと悟ったんですけど。
最近のネガティブモードの原因って、自分の感謝不足なんじゃないかと気づきました。
今の自分って、去年や一昨年、その前の自分と比べたら遥かに「もっている」。
所有するものの数じゃなくて、生活の満足度的な意味です。
そこそこ落ち着いた生活をしているし、まともな人の中にいられているし。
過去の自分よりはすごく恵まれた状況にいるんです。
それを、徐々に忘れてしまったみたい。
最初はありがたみを感じていたのですが、最近は欲を出してしまった。
もっとこうだったら…という気持ちにとらわれてしまった。
もちろん、「もっと」と考えることは悪いことではないと思います。
向上するために必要だと思う。
でもあまりに気持ちが強すぎると、自分を苦しめます。
そんなこと分かっているつもりなんですけどね、いつもこんな感じ。
人生へのハードルをいつの間にか上げちゃってたんですね、要は。
ここらでまた少しだけ下げたいと思いますｗ
今の生活はラッキー。感謝して、粛々と暮らす。
