こんばんは。
さて、木曜日の夜だ。今週もあとちょっと！
今週に入ってからなんとなくお腹がきちんと機能していない感があります。
すごく調子が悪いわけではないんだけど、本調子ではないという感じ。
変な物食べてないし、アイスだって今年はほとんど食べてないし、なんだろ…と
考えまして、先ほど思い至ったのが…
最近温かいお茶入れるのめんどくさいから水出しして飲んでる！ということ。
もしかして、そのせいで胃腸が冷えて弱っているのでは？
少し前まで温かいお茶を飲んでいたときは調子よかった気がするもん。
というわけで早速温かい麦茶をすすっています。
そろそろ夏の疲れが出てくるころですよね～…。
身体的にはもちろんですが、身体へのストレスが続くと心も不調になりやすい。
この酷暑、そして効きすぎた冷房という暴力…ｗ
具合悪くなっても全然おかしくないと思う～。
本当に気を付けて過ごしましょう…無理せず、省エネモードで。
