2023-01-08から1日間の記事一覧

【危険】菓子パン食べる→低血糖で空腹感→さらに何か食べたくなるのループ怖!

こんばんは。 今日は自分の過去の体型と食生活について書いてみようと思います。 誰かの参考になれば(なるのか?)幸いです。 洋梨体型の過去 まず、自分は以前いわゆる洋梨体型でした。 洋梨体型というのは要は下半身の方が太めな体型のこと。 上半身は痩…