こんばんは。 季節の変わり目ですよね。色んな不調が出てくる。 暖かい日と寒い日が交互にやってくるし。 花粉と寒冷湿疹で毎日痒い思いをしている自分ですが何とか生きてます。 みなさんはいかがお過ごしでしょうか。 多くの人が何かしら持病とか体質とか持…