こんばんは。
何を食べたらいいか分からないとき…あるある。
今日の夜、まさにその状態になってしまってしばらく呆然としていました。
そもそもお腹があまり空いていない。
でも何か食べないと夜中にお腹空いて困ることになる。
どうしたらいい！？
結局、しゃぶしゃぶ用豚肉を買ってきて野菜と一緒にごまだれや味ぽんで食べました。
しゃぶしゃぶ肉ってマジで美味しいよね。
夏の疲れにビタミンB。
そうそう、焼きおにぎりも食べました。
冷凍しておいた微妙な量の残りご飯を醤油で焼いて溶けるチーズをON。
香ばしくて美味しい…。
こういうシンプルな食べ物で十分満足できるんですよね。
…という手のかかる料理をしない言い訳。
栄養は気を付けた方がいいけど、手間はかければいいってもんでもないでしょ。
というマインドで毎日食べています。
手間はかけなくてもそこそこ健康的に食べることも可能です。
無理しないのが大事。
